ブログを読んでくれている知り合いの方から「ハーブティーがお好きなんですね。」と感想をいただきました。

が、実はハーブティーが好きか嫌いかは微妙なところ。

製品によっては、ただ枯れ草のような香りだけが気になったりすることもあります。

それでも、私は普通よりは多く飲んでいるような気がします。

そして、暑くなってくると飲みたくなるのがレモングラスティーです。

あの何ともいえない爽やかな香りが大好き。

ついでに言うと、レモングラスがたっぷり入ったトムヤムクンも大大好きです。

もう一つついでに言うと、ココナッツミルクに入ったタピオカも大好きです。

一杯のレモングラスティーで、エスニックな気分になれるところも好きな理由の一つです。

カモミールティーも私は大好きで良く飲みます。

友人が「ミルクを入れても美味しいわよ。」と教えてくれました。

この友人はドイツに住んでいたことがあり、ハーブの飲み方をいろいろ知っています。

ドイツではドラッグストアでたくさんの種類のハーブティーが売られています。

その多くが薬用茶です。

・・・良薬は口に苦しのごとく、日本人の私には香りが強すぎたりクセがありすぎたり・・・

カモミールティーは優しい香りでリラックスできます。

ドイツの寒い夜では、ミルク入りのカモミールティーは身体を温めてくれる、優しい薬用茶なのですね。

紫外線が強い季節、なんだかお肌がくすんで見える・・・。

そんな時の私の特効薬はローズヒップティーです。

ローズヒップは、その名の通りバラの実です。

ビタミンCの爆弾と呼ばれるほど含有量が多い実です。

大さじ１杯の乾燥ローズヒップに熱湯２００mlを注いでお茶にします。

鮮やかな赤い色でお味は少し酸っぱいです。

お茶をいただいた後に、ふやけた乾燥ローズヒップも食べるとより効果が期待できます。

ハイビスカスティーとブレンドされているものもあり、こちらもすっぱくて美味しいです。

ヘルシーで効果抜群の美肌対策です。

今日から６月です。

梅雨入りするこの季節ですが、私は６月が大好き。

一年で一番日が長い月だからという単純な理由からです。

６時台にいらっしゃる生徒さんをお見送りするときもまだ外は明るくて、なんだか気持ちも明るくなれます。

これからだんだんと外出も自由にできるようになるでしょう。

私が今行きたい場所の一つ筑波山。

これは以前の写真ですが、朝日峠から霞ヶ浦がきれいに見えました。

お茶とおにぎり持ってお山を散策したいです。

何年か前の冬の寒い日、病院の待合室で偶然お隣に座ったご婦人に話しかけられました。

重い持病を抱え定期的に通院されている方でした。

何回かの手術、投薬治療、さまざまな検査、ご自分のことを簡単に教えてくれました。

私には想像もできない過酷な時期もあったことでしょう、でもこのご婦人は時々微笑みながら穏やかにご自分のことをお話ししてくれました。

お話を伺っていて、私はこの方が主治医の先生を信頼し、尊敬していらっしゃることに気づきました。

「今日の朝、お洋服を着る時に笑っちゃったのよ。

今日はどのセーターを着ようかしらと考え込んじゃったのだけれど、私３枚しか持っていないのよね。

その３枚をこんなに悩んじゃう自分がおかしくて。」

私はこのお言葉を聞いて、涙が出そうになりました。

今日は病院に行ってお医者さまにお会いするから、セーター３枚の中から真剣に選ぶ。

お召しになっていたセーターはきちんとお手入れされ、フワフワとそれは暖かそうでした。

相手を思いやるお気持ちの深さに心を打たれました。

私のクローゼットの中には洋服が溢れんばかりに入っています。

でも、こんな風に周りの人たちに心を砕いて服を選ぶことがあっただろうか？

洋服を一着も買わなかったこの春、このご婦人のことが懐かしく思い出されました。

今日は母の日です。

母の好物、お赤飯で日頃の感謝を伝えました。

育ててもらった母には感謝しかないのですが、その中でもありがたく思っていることは、食事についてです。

歳をとればとるほど、ありがたみが増しています。

母は、決して手の込んだものではありませんが、食事は全て手料理で冷凍食品やお惣菜を家族に食べさせませんでした。

かき餅、焼きおにぎり、プリン、カステラ、ホットケーキ、ドーナツなど簡単なものばかりですが、おやつも手作りが多かったです。

手作りだったのは、家族の健康のため。

ではなく、

「冷凍食品やお惣菜は高いから。おやつも自分で作ったほうが安いから。」

と、ずるっとなってしまいそうな理由からです。

母のこの食に対しての大らかさにも、私は食べることの楽しさを教わりました。

母の日の今日も一緒に美味しくお赤飯をいただきました。